Видео

Super, pozdrawiam

Petarda jak ktoś coś chce, ale nie wie jak sie za to zabrać.

fajne

Bóle lędźwiowe są zdecydowanie mniejsze. Super!

Dziękuję, pomocne ćwiczenia przy moich problemach.

Jestem zachwycona tą praktyką! Idealna na powrót do ćwiczeń, czuję się zachęcona i zmotywowana, potrzebowałam trafić na ten kanał. Dzięki!

Mega praktyki masz krótkie to super a treściwe

na dobranoc

wracam niezmiennie

Super bardzo fajnie prowadzisz

super praktyka nawet dla seniorów

Super zestaw ćwiczeń na dzień dobry. Miły głos i wolne tempo w sam raz na poranek.

Dziękuję Już przed jest wspaniałe uczucie na samą myśl o tych oddechach i praktyce, a czas po To jest to Dziękuję ❤

Super macie te cwiczenia

Fajnie bo krótka często takie wybieram

Dzięki za tutorial!

Mega macie te cwiczenia

Rewelacyjne cwiczenia

Robiłam z Tobą już dwa razy tą praktykę, ale dzisiaj poczułam coś niesamowitego . Dziękuję ❤

Baaardzo dziękuję za tę praktykę 😊 Po niej czuję się odprężona , pozytywnie nastawiona i zachęcona. Nie spodziewałam się takich efektów. Do zobaczenia na kolejnej praktyce 😊

Mega roziagania super

Ło panie kochany, toć to jest najlepsze z możliwych dla moich chrupiących, zastanych i obolałych stawów <3 po takiej rozgrzewce mogę się brać za jogę i w ogóle za życie :D masz też takie filmy gdzie po tego typu rozgrzewce przechodzisz np do 30min jogi? praktykowałabym! pozdro

Bardzo mi się podobało

Maty z korka są super , im bardziej się pocą rece i stopy tym ona jest bardziej przyczepna, minusy dwa : raczej jej nie pożyczamy bo cudzy pot w nuą wsiąka, dwa ona ma prawo się niszczyc bo jest eko

Hej . Ja mam matę z yadeyoga jest kauczukowa i się nie ślizga

Jestem tu pierwszy raz, choć jogę znam z ćwiczeń grupowych. Podoba mi się sposób, w jaki prowadzisz zajęcia. Dokładnie tłumaczysz miłym,spokojnym głosem.😊

Dziękuję, super praktyka 😊

co by Państwo polecili z mat żeby sobie usiąść i pomedytować ale żeby nie izolowało od ziemi tylko było to uziemienie.

Bardzo fajnie prowadzona,dobrze dobrana joga,przy tym uspakajający relaksujący głos.Super,super.

Cudowna praktyka ❤Dziękuję!!

Bardzo przyjemna praktyka! Dziękuję za wspólny trening :D

Wspaniały głos do medytacji i co najważniejsze że nie ma głośnego podkładu muzycznego.

Nie mogę znaleźć manduki welcome, została wycofana?😭 czy ktoś mógłby podesłać link jakby znał czy znalazł?

Ja siły nie mam w rekach

Trochę zabrakło mi prawdziwej jogowej atmosfery:wyciszenia,spokoju ,ewentualnej muzyki relaksacyjnej....takie strikte ćwiczenia fizyczne😢

Świetny rozruch przed pracą. Chętnie bym ćwiczyła z Wami takie długie 1,5h sesje. Byłoby super, gdybyście takie nagrywali. Dziękuje i niech moc będzie z Wami🙂

kiedy nowe filmy? :)

Dziękuję Panie Kamilu po tej praktyce uporczywy bol w biodrach jak magia znikł. Będę wracać do tej praktyki ❤Pozdrawiam !!

Dziękuję kochana za tą medytacje i za niesamowicie kojący głos ❤ Praktykuję medytacje wdzięczności od 3 lat i właśnie dzisiaj poczułam potrzebę usłyszenia kogoś innego i przeprowadzenia medytacji prowadzonej i natrafiłam na ciebie. Dziękuję jeszcze raz🙏

Pięknie❤

Świetna praktyka po intensywnej serii treningowej. Dziękuję, bardzo pomogła mi się rozciągnąć i zregenerować <3

Hej! 🙂 Czy zrobicie kiedyś materiał o diecie jaką stosujecie, a konkretnie co pozwala Wam się odpowiednio skoncentrować na ćwiczeniach? Ja mam tak rozstrojony umysł, że nie wyobrażam sobie głębszej relaksacji bez mojej mieszanki ziół oraz np. herbaty Gyokuro lub pasty, owocowego shota lub oleju CBD. Z góry dzięki! 😊

Pięknie

Zmęczyłam się, ale było super:)

❤❤ Dziękuje za lekcje, przy pracy ręcznej nawet nie zdawalam sobie sprawy, jak moje mięsnie i stawy zastygły. Pewnie tydzien bede chodzić na trzęsacych się nogach i barkach😂

Świetna praktyka❤

wracam do jogi po 2 latach przerwy - bardzo przyjemny program.

Moj partner powiedzial mi, że nie chce ćwiczyć jogi, bo sie boi, że sobie jajka zgniecie. 😊

Wielkie propsy za mądrości w trakcie zajęć 😌 Robią klimat.

Jestem mocno pospinany przez siłownię, ale nie sądziłem, że aż tak bardzo. Będę tu wracał częściej